⚠️ Ważne wskazówki:
-
Nie pij napoju bezpośrednio przed położeniem się do łóżka
-
Unikaj telefonu i ekranu co najmniej 30 minut przed snem
-
Pij napój codziennie przez kilka dni, aby zauważyć efekt
-
Jeśli masz choroby przewlekłe, skonsultuj się z lekarzem
🔚 Podsumowanie
Dobry sen to nie luksus, ale podstawa zdrowia. Ten prosty, naturalny napój może pomóc organizmowi wejść w tryb regeneracji, dzięki czemu obudzisz się wypoczęty, a nie zmęczony.
