Produkty zwiększające ryzyko zachorowania na raka. Śmieciowe jedzenie
Dieta bogata w rafinowane węglowodany i dodatki chemiczne może powodować wahania nastroju, zmęczenie, a nawet objawy melancholii.
Niedobór ważnych składników odżywczych, takich jak kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy z grupy B i przeciwutleniacze, może zaburzać funkcjonowanie mózgu i równowagę emocjonalną.
