❤️ Główne przyczyny chorób serca
Najczęściej problemy z sercem wynikają z:
-
niezdrowej diety bogatej w tłuszcze nasycone i cukry,
-
braku aktywności fizycznej,
-
palenia papierosów i nadmiernego spożywania alkoholu,
-
długotrwałego stresu,
-
wysokiego ciśnienia i poziomu cholesterolu
